20 horas

Depois das 20 horas, eu não presto. Se eu não fui para academia de manhã, esquece. Se eu não fiz meus exercícios de flexibilidade, ainda dá tempo de fazer... mas eu não quero mais. Estou cansada. Física e mentalmente. Eu quero descansar. Preciso.

Cheguei ao final do dia frustrada por não ter feito tudo o que gostaria. Não fiz o arroz que minha filha pediu, não assisti às Tartarugas Ninja com ela, não fui para a academia, não fiz caminhada nem meus exercícios de flexibilidade, não passeei de noite com o cachorro.

Então, o que eu fiz? Lavei a louça várias vezes durante o dia, comprei e assei lasanha e fettucine, supervisonei a minha filha fazendo torradas, fiz escova no salão para a graduação dela amanhã, trabalhei, fiquei mais de 2 horas num mesmo caso que "parece fácil, mas é difícil", comecei a ler a amostra grátis de um livro sobre copywriting, que me fez sonhar na possibilidade de ganhar muito dinheiro sem precisar passar num concurso X, que nem tenho tanto interesse assim... Passeei 2x com meu cachorro, comprei o picolé preferido da minha filha. 

Enfim, fiz muita coisa, mas não fiz tudo o que eu queria, porque tudo o que eu quero é muita coisa para fazer num dia só. Não tenho condições de delegar os cuidados com minha filha nem com meu cachorro. Essa é a minha realidade.

Para concluir, que tal pensarmos numa produtividade sustentável, do Cal Newport:

Produtividade sustentável: a arte perdida da realização sem surtar, de Cal Newport. Nossa definição atual de “produtividade” está ultrapassada. Isso nos leva a tratar a ocupação como um substituto para um esforço útil, levando a listas de tarefas impossivelmente longas e reuniões incessantes. Estamos sobrecarregados com tudo o que temos que fazer e à beira do esgotamento, tendo que decidir entre ceder à cultura agitada que mina a alma ou rejeitar completamente a ambição. Mas serão estas realmente as nossas únicas escolhas? Combinando a crítica cultural com o pragmatismo sistemático, Newport desconstrói os absurdos inerentes às noções padrão de produtividade e, em seguida, fornece conselhos passo a passo para cultivar uma alternativa mais lenta e mais humana.

Vai ver encontro nesse livro a resposta para a minha frustração. Mas quem vai ficar com minha filha e a livrar da distração das telas enquanto me dedico ao trabalho focado?

Trabalho focado: como ter sucesso em um mundo distraído, de Cal NewportO trabalho focado é a capacidade de se concentrar sem distração em uma tarefa cognitivamente exigente.
É uma habilidade que lhe permite dominar rapidamente informações complicadas e produzir melhores resultados em menos tempo.
O trabalho focado irá torná-lo melhor no que você faz e fornecer a sensação de realização verdadeira, como acontece no artesanato, por exemplo.
Em suma, é como um super poder na economia cada vez mais competitiva do século XXI.
E, ainda assim, a maioria das pessoas perdeu a habilidade de se aprofundar em algo ― gastando seus dias em um borrão frenético de e-mails e redes sociais, sem perceber que existe uma maneira melhor.

Quem sabe a solução seja recorrer ao minimalismo digital para me tornar boa demais para ser ignorada.

Minimalismo Digital: para uma vida profunda em um mundo superficial, de Cal Newport.


Bom demais para ser ignorado: por que as habilidades superam a paixão na busca do trabalho que você adora, de Cal Newport.

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